А что вас "заряжает" энергией?
Первое чтобы наполнится энергией необходимо расслабиться. Если вы всё время в напряжении, и вы зажаты- у вас стоят энергетические блоки. В таком теле энергия не сможет свободно течь . Расслабится поможет:Ванна с сольюАктивная физическая деятельностьМедитацияБаня, саунаПрогулка на природеДыхательные гимнастикиЙогаСонЧтениеМассажПри этом желательно ненадолго выключить телефон и подумать о приятном, о вашей мечте, об отпуске или о чём -то вдохновляющем!Любая физическая активность будь то прогулка, катание на велосипеде, аэробная нагрузка, йога, спорт зал, плавание, бег поможет снять напряжение и зарядиться энергией. А если заниматься спортом на регулярной основе, то здоровье и энергия у вас будет всегда.И конечно любого человека будет наполнять энергией вдохновляющая цель. Если у вас есть такая цель, то вы, счастливчик!!!А если пока у вас нет такой цели, то можно заняться своим развитием, как физическим, так и духовным, или интеллектуальным. Развитие это основа всей нашей жизни!Подумайте, ...