Песочная терапия. Репортаж из глубины процесса
Хотите знать, что такое песочная терапия? Изнутри? Что чувствует человек на сессии? Тогда включайтесь в режиме ощущения , и добро пожаловать в виртуальную реальность песочного процесса. Делюсь опытом, о котором не принято рассказывать. Наступает долгожданный момент. Внутри волнение. Приятное возбуждение, ожидание, предвкушение. Беру поднос, наполняю его песком рыхлым, слегка влажным. Отхожу, опускаюсь на коврик, ставлю поднос перед собой, погружаю пальцы в песок. Контакт! В этот момент все внимание в руках, кончики пальцев становятся особенно чувствительными, они вступают в диалог с песком. Касаются его, гладят, разминают, перебирают. Это похоже на массаж. Песок как живое существо сначала холодный и какой-то чужой, постепенно он становится более теплым, податливым. Так зажатые мышцы под мягкими поглаживаниями и нажимами постепенно отпускают напряжение, все больше напоминая упруго-мягкое тесто. Я медленно разглаживаю поверхность песка, затем провожу по нему пальцами, оставляя бороздки следов ...