Как вырастить заботливого и поддерживающего Внутреннего Родителя / Вероника Крайнова

В этом эссе поговорим о том, как вырастить внутреннего родителя.Внутренний Родитель это очень важная часть личности.Если он в порядке, то человек умеет заботиться о себе, поддерживать себя, имеет нравственные ориентиры и ценности.Если внутренний родитель не в порядке то человек постоянно себя критикует, придирается к себе, уничтожает свою самооценку, забивает своего Внутреннего Ребенка.Если внутренний родитель отсутствует то это человек без царя в голове , без принципов и ориентиров. Итак, что делает Внутренний Родитель, когда он в порядке. Заботится, поддерживает, защищает, ободряет. Помогает поверить в себя. Направляет, помогает скорректировать свои действия когда это нужно. Хранит жизненные ценности, правила и установки, тем самым облегчая выбор в той или иной ситуации. Про выбор надо сказать отдельно. Люди принимают решения практически постоянно. Во сколько встать, что съесть на завтрак, какой дорогой поехать, куда пойти учиться, куда пойти работать, за кого выйти замуж/на ком жениться, ...