Новости за 21.05.2020

Ааа...спасите, помогите... -Что с вами? - у меня Фобофобофобофобия опасение боязни испуга от страха ⠀ На одном из прямых эфиров я спросила: Можно ли избавиться от страха? И нужно ли? ⠀ Вариантов получила множество: ▪️Можно и нужно ▪️Нельзя и не нужно ▪️Полностью нельзя ▪️Нужно принять страх ▪️Нужно, но это сложно ▪️Кого-то это мотивирует... ⠀ Почему же такая каша с мнениями? ⠀ Знаем ли мы что-то о страхе, кроме того, что бежать оттуда надо как от кипятка из кастрюли? ⠀ Страх - состояние волнения... Читать дальше...

Всем хорошего дня Сегодня хотела бы поговорить с вами о книге Юлии Лапиной Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога. ⠀ Да, изначально меня привлекло название, ведь оно отражает частые клиентские запросы. И сейчас, прочитав ее, могу сказать, что это важная и нужная книга, которая имеет СЕРЬЁЗНЫЕ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ЭФФЕКТЫ: во-первых, в ней открыто обсуждаются БОЛЕЗНЕННЫЕ ВОПРОСЫ, а это позволяет снизить тревогу, страх, стыд и общее ощущение неО'кей . Читать дальше...

Кто бы мог подумать, что желание писАть ко мне вернется во время прополки огорода. Но пока я дергала траву в голове сам собой сочинялся задорный пост, причем уже не первый за последние 3 дня. Правда, к вечеру мои руки не то что стучать по клаве не могут, но и бокал с винишком держат с трудом. Но сегодня я справилась! Я смогла. ⠀ На своем примере хочу рассказать, как стремление к идеалу рубит большую часть наших идей на корню. Решила я когда-то, что на половину сельский житель! А у каждого сельского жителя должен быть свой огород... Читать дальше...

Наша связь - это связь двух женщин, двух матерей, и с годами разница между нами становится все меньше и меньше.⠀Наши отношения знают подъёмы и спады, мы то сближаемся, то отдаляемся в зависимости от тех обстоятельств, в которых мы находимся, и это нас абсолютно не смущает. ⠀Постоянными остаются любовь и строгая иерархия: она - навсегда мама, я - её дочь. ⠀Повествование книги описывает уникальные превращения: дочьматьбабушка. ⠀И здесь раскрываются эти этапы со всей их противоречивостью и неизбежностью изменений... Читать дальше...

На недавней консультации я подумала о том, что уж слишком много времени и сил психологи тратят на написание статей про то, как вести себя с абьюзерами, инфантилами, а по нашему, по-русски с грубиянами, подлецами и лжецами. Важные, конечно, темы, что уж и говорить. Но мы все меньше и меньше думаем о нормальных мужчинах. А что думать-то? С нормальными-то все в порядке. А я вот хочу написать парочку статей об отношениях с нормальными мужчинами.И сегодня о выборе мужа из числа нормальных. Норма понятие относительное, как известно. Читать дальше...