Специалист посоветовал желающим похудеть есть почаще
Медик Алексей Калинчев в своем интервью для URA.RU дал рекомендации по ускорению обмена веществ. В частности, он отметил, что для стимуляции метаболизма необходимо есть почаще. По словам врача, чем реже человек ест, тем он менее активен. А значит и все процессы в организме становятся замедленными. Кроме того, помимо дробного питания не стоит пренебрегать физическими нагрузкам. Тогда …