Ученые перечислили продукты, которые утоляют и контролируют аппетит
Ученые Кембриджского университета провели исследование и выявили продукты, которые могут контролировать аппетит и не дать развиться ожирению. Об этом информирует «Московский комсомолец». Исследователи выделили два гормона, отвечающих за чувство насыщения. Грелин посылает в мозг сигнал о том, что человек голоден, а лептин — наоборот, что пришло насыщение. «Если у человека выделяется больше грелина, чем лептина, …