В борьбе с бессонницей поможет любимая музыка
Специалисты из Лондонского университета рассказали, как можно справиться с бессонницей. Как стало известно sciencexxi.com, этот способ простой и приятный, нужно перед сном послушать любимую музыку и это гарантирует быстрое засыпание и спокойный сон. Если использовать этот способ регулярно целый месяц, то о проблемах с засыпанием можно забыть. Исследователи опросили 650 человек, у которых были проблемы
Читать дальше...