О психологических границах
Случается, клиент жалуется на частые межличностные конфликты: ссоры с близкими, неприязненные отношения на работе и даже внезапные стычки с совершенно посторонними людьми. В этом случае основными темами для проработки становятся две важнейшие - ответственности и личных границ. Сегодня поговорим о границах, несмотря на то, что это и так достаточно популярная тема. Выработка адекватных личных границ, то есть осознанных, четких и гибких, требует честного, непредвзятого анализа своих межличностных отношений во всех их нюансах в контексте жизни: быта, общественной и семейной культуры, традиций, представлении о норме , а также проницательного анализа своих чувств в конкретных ситуациях взаимодействия с другими. Например, в одних культурах незнакомым людям можно делать замечания чужим детям или хвалить их, обращаться к ним, угощать и т.д., это принято, а в других подобное поведение покажется диким и нарушающим личные границы детей и их родителей. Выделяют физические (к ним относятся и сексуальные), ...