Потребность во внимании

Как закрыть потребность во внимании? Потребность во внимании (социальных поглаживаниях), желании быть признанным, свойственна всем нам время от времени. Если она не приобретает невротический характер, то вполне может стать мотиватором для достижений, яркости, обозначения своей уникальности, харизмы, а также для взаимного обмена приятностями со значимыми людьми. В данном случае вреда и разрушения она не несет.Другое дело, когда отсутствие внимания со стороны становится страданием для человека: влияет на настроение, самооценку; он фиксируется на обделенности, ощущении пустоты и ненужности; теряется целостность и пропадает интерес к себе, раз я никому не важен .Отсюда появляется стремление быть полезным, делать что-то для других, стараться соответствовать, будто только тогда меня заметят и примут. Более того, радость от простых переживаний, бытейских мелочей теряется. Необходимы пиковые яркие эмоции, торжественные события, супер достижения. Что же делать, чтобы преодолеть вечную тягу во внимании?Принять ...