Влезть в то самое платье... Так здорово, когда мотивация к похудению есть, она сильная и уверенно ведет вас вперед к намеченной цели! Если вы действительно зажглись и доводите дело до конца, скорее всего у вас нет (РПП) расстройств пищевого поведения. При РПП мотивация так неустойчива. Худеющий может ставить себе то одну цель, то другую, то сомневаться в цели, то желать остаться таким как есть, то снова зажигается, снова гаснет. Может достичь цели, все отпустить, и снова набрать вес. Вопрос мотивации именно при РПП стоит особенно остро. Читать дальше...