результаты недели
За неделю минус 2.15кг За все время минус 8.2кг (с 16.01) ОГ -1см ОПГ -1см ОТ -6см (три раза перемерила, не верила своим глазам ) ОЖ-1см ОЯ-1см ОН-1см Красота! В отличие от постоянного прыганья на весы, результат такой приятный приприятный Практика с голодом меня очень устраивает, пока голодается, буду два раза в неделю делать 48 часов - понедельник и четверг. Для тех, кто сейчас в обморок упал - я не заставляю себя насильно! Я получаю удовольствие от голода...