Для поддержания иммунитета
В Тульской области установилась жаркая погода. Как известно, повышенная температура может негативно отражаться на состоянии здоровья людей, в первую очередь, пожилых и детей. Это может привести к обострению хронических заболеваний, к перегреву организма и резкому ухудшению здоровья. Как защититься от жары? 1. Ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки до минимума. 2. Проветривать помещения, по возможности дополнительно включать или кондиционеры. 3. При выходе на улицу рекомендуется надевать легкую одежду. Читать дальше...