Чувство ничтожности и безнадежности: почему важно бороться с хроническим стрессом и как он возникает
Ежедневный стресс изнашивает не только психическое, но и физическое состояние человека. Напряжение может появляться как из-за работы, так и в связи с трудностями в личной жизни, отношениях с семьей. О том, как проявляется хронический стресс и почему важно бороться с ним Тульской службе новостей рассказала психолог Майя Андрияничева. По словам специалиста, стресс – это естественная реакция организма на опасные ситуации и кардинальные перемены в жизни. Его можно разделить на два вида: эустресс ... Читать дальше...