Новости за 13.10.2015

Что вы бы предпочли: здоровое сердце или же красивое тренированное тело? Выбор не из легких, но многие эксперты в области здорового питания привыкли именно так ставить этот вопрос. Если вы всерьез озабочены нормальным функционированием вашего мотора,  большинство врачей посоветуют вам ограничить потребление говядины и другого красного мяса и пересесть на диету из продуктов, содержащих цельные злаки.

Снижение веса — самая простая вещь на свете, вокруг которой, тем не менее, выросла целая культура со своими обычаями, традициями, правилами, средствами массовой информации и собственными учителями и  тренерами. Способов снижения веса почти столько же, сколько и людей, и найти среди них действительно рабочие можно только на собственном опыте.

Все мы видели фильмы о конце света – событиях, в ходе которых Земля оказывалась под угрозой полного уничтожения, будь это дело рук какого-то «плохого» парня или огромного метеорита. Ту же темы беспрестанно муссируют СМИ, страша нас ядерными войнами, неконтролируемой вырубкой тропических лесов и тотальным загрязнением атмосферы. На самом деле, разрушение нашей планеты куда более трудоемкий процесс, чем вы, возможно, привыкли считать.