Новости за 21.12.2021

Существует множество популярных представлений о том, что определенная еда и напитки помогают людям хорошо высыпаться. Однако далеко не все из них основаны на результатах научных исследований. Мы же с научной точки зрения расскажем о 5 продуктах, которые помогут заснуть и хорошо поспать.

Крысы наряду со свиньями, обезьянами и политиками физиологически и интеллектуально близки к человеку. Поэтому для ученых одно удовольствие над ними издеваться. Грызуны к этому привыкли и зачастую превращают научные эксперименты в веселый крысиный балаган.

Пандемия COVID-19 снова начинает полыхать в США и других странах. И хоть теперь у нас есть гораздо больше средств борьбы с вирусом, чем прошлой зимой (вакцины, лекарства, меры), появление варианта «омикрон» очень сильно подпортило примерно всё. Ниже приводится краткое изложение некоторых из последних исследований «омикрона» и связанных с ним рисков. Важно отметить, что многие из этих исследований всё ещё предварительные и, возможно, ещё не прошли экспертную оценку, поэтому к их выводам следует относиться с особой осторожностью. Читать дальше...

Врач-эндокринолог Алексей Жито рассказывает, что такое инсулин, какую роль он играет в организме, при каких симптомах обязательно нужно проверить его уровень, как расшифровать результаты анализов и что делать дальше.

У него, кстати, есть и свои противопоказания

Эксперты говорят, что сравнивать кофе с цикорием нельзя. Но мы сравним

Фото: Дарья Селенская / Сеть городских порталов

По большому счету, сравнивать цикорий и кофе нельзя, потому что это разные растения. Но исторически сложилось, что именно цикорий рекомендуют тем, кому кофе противопоказан, а взбодриться и почувствовать кофейный (хотя бы приблизительно) вкус страсть как хочется. Кому-то цикорий просто не по душе из-за своего специфического вкуса. Читать дальше...

Кто знает — может быть ими вообще можно отравиться

Не ешьте все мандарины сразу — оставьте место для шампанского!

Фото: Ирина Шарова / 72.RU

Наверное, за весь год мы не съедаем столько мандаринов, сколько на новогодние праздники. А что — дело хорошее. Витамины, опять же. Зимой полезно. Но вместе с полезными свойствами есть у мандаринов и не самые лучшие качества. Чего в них хорошего, и что с вами будет, если на Новый год увлечетесь и съедите больше положенного, мы спросили у диетологов. Читать дальше...