Want massive shoulders and back? These exercises will help you build muscle mass and make you broader!
T-Bar Row 4 X 12 Reps
Deadlift 4 x 6 Reps (Strength Sets)
Renegade Row Variation
Unilateral Cable Row 4 X 10 Reps
Lat Pulldown Variation 4 X…
The 2020 Audi RSQ8 is an excellent luxury performance SUV. Today I'm reviewing the RSQ8 to show you what makes it special -- and why it's worth a look. I'm also driving the RSQ8 on the road to show you what it's like behind the wheel.
Читать дальше...
The Lincoln Continental Coach Door Edition is the ultimate new American luxury sedan. Today I'm reviewing the Continental Coach Door, and I'm going to take you on a tour of the ultra-limited production Continental -- and I'm going to show you the…
Читать дальше...
The Subaru WRX STI is getting a new engine in 2022 and its the engine out of an SUV? how can this 260hp FA24 from the Ascent become the 400hp busier of a boxer that will power the new JDM Rally bred beast? We break this block down to its basic parts…
Читать дальше...
We delivered pizza to random strangers but when they opened the box, it ended up being a months worth of rent! This was very emotional and I had a lot of fun making a positive change in the world!
Читать дальше...
It somehow seems wrong naming a pasta salad after a dish specifically designed to be served before the pasta course, but if this incredibly delicious, colorful salad is wrong, I don t want to be right. This would be great as a cookout side dish, or…
Читать дальше...
Kia has decided to rename the Optima sedan and inject an unexpected amount of fun for 2021. The all-new K5 is the close cousin to the Hyundai Sonata and it gets the same new 2. 5L turbo engine and slick 8-speed DCT that we tested in the Sonata…
Читать дальше...
The Best Luxury SUV to Buy, Period, DIY and truck review with Scotty Kilmer. Lexus RX350 review. Top used SUVs to buy. The best SUV to buy. The most reliable SUV to buy used or new.
Читать дальше...
Против Хавейла H9 с бензиновым турбомотором 2. 0 в 245 л. с. за 2 875 000 рублей мы выставили Mitsubishi Pajero Sport с дизелем на 2, 4 л и 181 л. с. стоимостью 3 265 000 рублей.
Haval по всем трём измерениям больше на 7-11 см. Колёсная база у…
Эффективная листовая подкормка для улучшения завязи на всех овощных культурах и быстрого образования и роста кочанов на капусте. Эта подкормка готовится из 2 доступных ингредиентов борной кислоты и молочной сыворотки. Бор важнейший микроэлемент для…
Читать дальше...
Рассказываю про простейшие алгоритмы. Их должен знать каждый программист.
Читать дальше...
Ржевский мемориал: история, конструкция, скульптура
Источник: zakruti.com
Жвачный передоз. История жевательной резинки в России sndk
Источник: zakruti.com
Сегодня мы продолжим работу над рубашкой из тонкого кашемира на все случаи жизни. Её цвет и форма абсолютно универсальны, поэтому она станет прекрасным дополнением к любому образу - будь то платье, юбка или джинсы. В прошлом выпуске мы смоделировали…
Читать дальше...
Мастер по латуни изготовит чудо кнопку. От всего негатива) готовитесь
Источник: zakruti.com
Дорога в Крым. Как добраться на машине через мост. Документы, справки и симкарты. Влог.
Читать дальше...
Ошибки в макияже, которые портят всех как не надо краситься. Алина Чарова
Читать дальше...
Депутаты боятся за свою жизнь и жизнь близких
Источник: zakruti.com
Кia XCeed - кроссовер или не совсем? Судя по цене - машина с претензией.
Kia продолжает заполнять пустующие слоты в модельном ряду. Не так давно нам выкатили стильное пятидверное купе-универсал Proceed, а новый XCeed это помесь хэтчбека и…
Дорестайлинговый CS75 на фоне Tiggo 8, Атласа и F7 выглядел бледновато. Теперь массивная радиаторная решётка, светодиодные фары (базовое оснащение, 18-дюймовые колёса и объединённые поперечной планкой задние фонари.
Интерьер переработан чуть…
Как помочь растениям в неблагоприятную погоду - в холод, жару, после града или продолжительных дождей? Эта чудо подкормка поможет спасти высаженную рассаду и другие растения после продолжительных пониженных или повышенных температур и других…
Читать дальше...
Я покажу результат посева семян баклажан в кипяток без использования грунта (безземельный способ. А так же вы увидите технику посева семян этим методом. Этот Супер способ дает результат уже на 3 день.
Читать дальше...Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
123ru.net — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.