Избавляемся от ночных кошмаров: врач назвала пять причин отложить гаджеты перед сном
Наиболее опасным образом использование привычных устройств отражается на здоровье молодых людей. Крайне нежелательно зависать в смартфонах, планшетах и электронных книгах именно в вечернее время.