Новости за 27.12.2015

В Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин, которую можно делать, не вставая с постели и всего три минуты.
Секрет этого комплекса описан в замечательной книге "Секреты древнего Тибета" автора Софии Стурчак - специалиста в области традиционной восточной медицины. По словам автора, этот комплекс упражнений изменил жизнь многих людей, он поможет и нам.
Согласитесь, всего 3 минуты, чтобы привести себя в рабочее состояние и обеспечить себе хорошее настроение настроение на целый день... Читать дальше...

Таким узором можно связать вот такой жакет

Жакет связан из Alize CASHMIRA 100% шерсть, 300м/100г; крючок 2,5. На размер 44 ушло почти 10 мотков.

До пройм связан одним полотном, рукава тоже без швов по кругу.

Основная схема

сужение за счет уменьшения количества столбиков с 4 на 3.

узор поближе

Опубликовала Elena Nicolaevna

Источник

Говорят, что пингвины -  это птицы. А еще говорят, что— это ласточки, которые много ели после шести вечера.