Расскажем, как маленькие привычки ведут к отличным результатам! Тэги: Здоровье Похудение Правильное питание Тренировки Как похудеть Возможно, вы сбросили вес, потому что очень, очень сильно старались. Может быть, вы не старались вовсе, и похудели из-за сильного стресса или болезни (обнимаем вас очень крепко). Предположим, что вас устраивает полученный результат, вам комфортно в таком весе, и ваш ИМТ находится в здоровых пределах. Так […]
Не все из этих диет останутся надолго, но для кого-то они были весьма эффективными и помогли избавиться от нескольких лишних килограммов. Тэги: Диеты Похудение Правильное питание Интервальное голодание Whole30 Эта диета была разработана в 2009 году и получила такое название потому, что на ней нужно провести месяц. Она основана на исключении некоторых групп продуктов: сахара, алкоголя, зерновых, сои, кисломолочки. Также на ней не рекомендуется взвешиваться: […]
Одно маленькое изменение может привести к большим результатам! Тэги: Диеты Похудение Здоровое питание Диетолог Невозможно похудеть быстро, но залог успеха – в небольших и самое главное регулярных усилиях. Посмотрите, какие простые действия вы можете сделать уже сегодня – и заметить первые результаты буквально через неделю. Начните с малого В большинстве случаев, принимая решение худеть, мы планируем грандиозные изменения: много спорта, только […]
Одним из главных симптомов коронавирусной инфекции является потеря обоняния. Однако в редких случаях у пациентов наблюдается ещё одно проявление — паросмия. Это заболевание провоцирует искажение запахов и может привести к появлению нюхательных галлюцинаций. Другими словами, человек может быть уверен, что ощущает запах арбуза, однако в действительности будет нюхать совершенно другой предмет, который может быть даже […]
Зеленые хвостики, пышные «бока» — не самый лучший ориентир при покупке этих цитрусовых Тэги: Диеты витамины Здоровое питание Новый год Витамин C Специалисты Роскачества проводили исследование представленных на рынке мандаринов, столь любимых нами в качестве принадлежности праздничного стола. Как сообщается в пресс-релизе ведомства, испытуемые плоды оценивались по 426 различным показателям. Это рекорд — яблоки там проверялись по 200 показателям, а арбузы — по 174. «Подопытными» стали мандарины шести... Читать дальше...
Если разболелся живот или мучают головные боли, не надо сразу бежать в аптеку. Помогут простые народные средства: морковь предотвратит Альцгеймер, а шпинат защитит от кариеса. Делимся другими народными секретами. Тэги: Здоровое питание Полезные продукты Фото: Brooke Lark | Unsplash Шпинат защитит зубы от кариеса и сделает визиты к стоматологу большой редкостью. В листовой зелени и свекольной ботве содержится фтор, он поможет укрепить зубную […]
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
123ru.net — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.