Когнитивные искажения

Нам может казаться, что мы умны, осознаны и большинство решений принимаем согласно логике. Но это не всегда так. Нас окружает так много информации, происходит столько событий, что мозг в некоторых случаях предпочитает думать по схеме , по какому-то давно усвоенному шаблону, стереотипно.Так могут возникать когнитивные искажения . Это этакие ошибки мышления или мыслительные установки, которые срабатывают автоматически. Они помогают быстрее обрабатывать поступающую информацию (где-то даже минуя анализ ситуации), что позволяет нам быстрее сориентироваться, например, в случае опасности. Но конечно, в большинстве времени нам ничего не угрожает, но когнитивные искажения все равно присутствуют. А это может мешать нам видеть истинную картину событий или влиять на наше поведение.Избавиться от искажений полностью не получится, так как они в какой-то мере выполняют адаптивную функцию защиты от стресса, от перегрузки информацией. Но можно узнать, какие когнитивные искажения возникают у вас, научиться ...