Про усталость и помидоры
В очередной раз поймала себя на том, что устала как будто на ровном месте , где не должна была бы устать. Вспомнила, что клиентки мне тоже частенько такое о себе рассказывают, и нашла, как мне кажется очень удачную аналогию.Ругать себя за то что устала, это как ругаться на сгнивший помидор. Факт остаётся фактом. Я устала. Помидор сгнил. Но я подхожу к помидору и говорю: Ты чего сгнил?! Эй! Ты чё?! Вон смотри все помидоры рядом нормальные! Я тебя держала в подходящих условиях! Ты не должен был гнить! Ты не мог! Всё! Не было у тебя для этого причин. Поэтому, я сейчас порежу тебя в салат, и смотри у меня!.. . И вот мы заставляем себя идти на вечеринку к друзьям, общаться с токсичными родственниками, доделывать задачи по работе или дела по дому, а потом удивляемся, почему салат с привкусом гнили мы накричали на подругу, дошли до истерики от разговора с бабушкой, накосячили в задачах и кинули красные носки в стирку к белым простыням. А потом ещё продолжаем ругаться на себя, что недостаточно ...