Выход из деперсонализации в отношениях, или как стать настоящей

Запросы из серии найти себя, опору в себе и т.п. раскрывают переживания ощущений проживания не своей жизни , нахождения в невидимой клетке , несуществующего я , чувства утраты чувств и т.п. И уж если ощущение наподобие эта история как будто не про меня не всем может быть понятной, то ощущение как будто не в своей тарелке знакомо наверное, каждому и связано с ситуацией собственной неуместности. Нередко деперсонализационный процесс запускается и проявляется в парных отношениях, регулярно становлюсь этому свидетелем. Он не так заметен, как например, физическое насилие, или болезни зависимости, но сдается мне, что все эти внешние позитивные штампы вроде мы хорошая семья или красивая пара и приверженность соответствия им, эта собственная глубинная неискренность и нечестность по отношению к себе в первую очередь и к партнеру во вторую, являются дорогой к потере себя, пары и потом семьи. Не зря говорится, что добрыми намерениями выстлана дорога в ад.Как будто есть ожидания негласные или открытые, ...