Уже полюбили зарядку?
0
Раньше к зарядка казалась таким скучным делом, да ещё и на улице... Одеться, выйти, ветер в лицо... ⠀ Я вообще фанат бассейна... Могла по 1 км плавать... ⠀ А теперь, встала утром и побежала пока безлюдно... А тут ещё любимый #парксадовники предложил #планкавсадовниках Но парк закрыт, так что делаю, где могу... ⠀ Сейчас много умственной работы, много новых проектов, которые я постоянно обдумываю, анализирую, рассматриваю, переосмысливаю. Это важные психические действия #чтоделать ⠀ Важно иногда переключиться на физкульт минутку) Или на новые виды деятельности. Физической и психической. ⠀ P.S. Приглашаю на терапевтическую группу 26 мая в 18 00. Есть места онлайн. Стоимость 5000₽, есть перерывы. Запись по телефону 89032684208