Как мне помог психолог. Моя история.
????Как мне помог психолог. Моя история.????Я из тех людей, кто целенаправленно для проработки травм и прочего психолога не искала.Но в мыслях всегда было, что я хочу учиться понимать людей и себя лучше.Потому что я вроде бы и жила спокойно, но в душе был какой-то конфликт, что что-то не так.Это все началось с моих взаимоотношений в семье, были проблемы. И мне их очень хотелось улучшить и понять, в чем же я всё-таки виновата?Чувство виновности... Оно преследовало меня очень долго. Потому что всё мое воспитание, в прочем, как и у многих из нас, было основано на чувстве вины и стыда.Проблемой это становится во взрослом возрасте, когда я чувствовала вину и стыд везде, где надо или нет.Окружающие всегда чувствуют таких людей и начинают неосознанно этим пользоваться. Ещё больше стыдить и виноватить таких людей, зная, что они ничего вам не скажут. А значит на них можно слить весь негатив.И нет, у меня не было даже мысли пойти к психологу, хотя чувства меня испепиляли внутри! Но так ...