Где взять силы для жизни. Тестовое упражнение № 1
Хотите бОльшего, но не хватает сил.Знакомо?Да! Где взять эту силу? А если силы иссякли, то за счёт каких своих ресурсов их восполнить? На эти вопросы участники практикума К жизни из состояния равновесия ответили сами себе, выполнив практическое упражнение.Тестовое практическое упражнение № 1.Приготовьте листы чистой бумаги, и чем на них написать слова.Это упражнение займет твоё время, рассчитай его так, чтобы тебе никто не помешал.Тестируем сферы твоей реальной жизни.Напиши, из чего состоит твоя жизнь сегодня?Например: работа, семья, музыка и т.д. Это назовем сферы твоей жизни!Каждую сферу твоей настоящей жизни напиши на отдельном чистом листе. Размер листа половина А4 или тетрадный лист.Перемешай эти листы и разложи в ряд на полу словами вниз, так, чтобы ты не знал что написано на каждом листе. Отключи мозг, дай ему отдохнуть, чтобы он не пытался угадать и подогнать результаты под твои ожидания.Листы откроешь, только тогда, когда протестируешь все сферы своей жизни до последнего!1. Встань ...