Мы в Telegram
Добавить новость
123ru.net
B17.ru
Май
2019

Все в моих руках. Техника

0
B17.ru 

Материалы: четыре листа А4, цветные карандаши. Инструкция: Посмотрите внимательно на свои руки. Можете ли Вы сказать, что Ваша жизнь в Ваших руках? Какая рука отвечает за контакт с внешним миром, а какая для контакта с самим собой? Возможно, они взаимодействуют слажено, а возможно, нет. Подумайте, чувствуете ли Вы, что все в Ваших руках? Отметьте про себя от 0 до 10 это ощущение. Сосредоточьтесь на этом ощущении. А теперь возьмите листы бумаги и карандаши, обведите каждую ладонь по два раза. Сначала разукрасьте первую пару ладоней той рукой, которую Вы разукрашиваете (правую - правой, левую - левой). Вы можете просто нанести цвета или изобразить какие-то предметы, это не Важно, главное, разукрашивая, сосредоточится на ощущении все в моих руках . Когда первая пара ладоней будет готова, приступайте ко второй, только теперь левая рука разукрашивает правую, а правая - левую . Вопросы для обсуждения:Какая серия оформления ладоней показалась более сложной/интересной/ресурсной? Почему?Что Вы поняли ...






Загрузка...


Губернаторы России
Москва

Собянин: Инвестпортал Москвы станет основой для всероссийской площадки


Спорт в России и мире
Москва

В Швейцарии завершился чемпионат Европы по спортивной и фитнес-аэробике


Загрузка...

Все новости спорта сегодня


Новости тенниса
Мария Шарапова

Превзойдет саму Шарапову? юная Мирра Андреева наступает на пятки звездам тенниса


Загрузка...


123ru.net – это самые свежие новости из регионов и со всего мира в прямом эфире 24 часа в сутки 7 дней в неделю на всех языках мира без цензуры и предвзятости редактора. Не новости делают нас, а мы – делаем новости. Наши новости опубликованы живыми людьми в формате онлайн. Вы всегда можете добавить свои новости сиюминутно – здесь и прочитать их тут же и – сейчас в России, в Украине и в мире по темам в режиме 24/7 ежесекундно. А теперь ещё - регионы, Крым, Москва и Россия.


Загрузка...

Загрузка...

Экология в России и мире
Москва

Красноярский музыкальный театр представил проект театральной экосистемы будущего





Путин в России и мире
Москва

Песков счёл ошибкой думать, что в отношениях Москвы и Анкары наметились проблемы


Лукашенко в Беларуси и мире



123ru.netмеждународная интерактивная информационная сеть (ежеминутные новости с ежедневным интелектуальным архивом). Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net.

Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).

123ru.net — живые новости в прямом эфире!

В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.





Зеленский в Украине и мире
Киев

AFP: Байден объявил о выделении Киеву помощи на 225 млн долларов


Навальный в России и мире


Здоровье в России и мире


Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России






Загрузка...

Загрузка...



Денис Мацуев

Денис Мацуев выступит в Екатеринбурге с двумя оркестрами



Москва

Узнайте о девушке из Сморгони, которая покоряет мировые подиумы и сверкает на обложках известных модных журналов

Друзья 123ru.net


Информационные партнёры 123ru.net



Спонсоры 123ru.net