«Сорвал редиски – перекусил»: как тяжелоатлеты тренируются на дачах

Необычный и интересный способ поддерживать спортивную форму придумал красноярский мастер спорта по тяжелой атлетике Виталий Перевезенцев.

Воспитанник МБУ «СШОР по тяжелой атлетике» сам на своей даче смастерил помост, который необходим для тренировок спортсменам в этом виде спорта, а тренер привез необходимый инвентарь. Теперь Виталий занимается спортом в собственном огороде, созваниваясь по видеосвязи с наставником, чтобы он следил за техникой и давал рекомендации. Спортсмен признается, в сложившейся ситуации как никогда оценил всю ценность собственного дома на земле. «На свежем воздухе нагрузка ощущается совсем иначе, к тому же у меня тут и здоровое питание с собственного огорода. Сделал подход к штанге, а потом можно сразу подход к грядке - сорвал, редиски, например, перекусил», - поделился плюсами тренировок в огороде Виталий Перевезенцев.

Тренировки на свежем воздухе проводят и другие спортсмены МБУ «СШОР по тяжёлой атлетике».