Быть в форме после праздников
#moda247
Россия входит в топ-15 стран мира по количеству оплачиваемых праздничных дней в году, и значительная их часть приходится на период сразу после Нового года. Традиционно это время сопровождается застольями с калорийными напитками и едой. Всё это сказывается на здоровье и фигуре. Как помочь организму восстановиться после зимних праздников, и быть в форме рассказывает эксперт XFIT…