Обида: яд, который пьёшь в надежде отравить другого
В психологии обида это не просто чувство, это замороженная агрессия. Это гнев, который по какой-то причине не нашел выхода наружу и был направлен внутрь себя.Обида всегда имеет три компонента: Неоправданное ожидание. Мысль: Ты должен был поступить иначе (даже если я тебе об этом не говорил) . Демонстрация боли. Обида это вторичная выгода. Часто мы обижаемся не потому, что нам больно, а чтобы получить желаемое: вину другого, внимание, извинения или чувство морального превосходства. Отказ от ответственности. Читать дальше...
