Нам действительно бывает трудно хранить секреты, и на это есть несколько причин, укорененных в нашей психологии.Как существа социальные, мы нуждаемся в реализации потребности в общении и близости, поэтому нам важно делиться своими мыслями и чувствами с другими. Секрет, который мы не можем рассказать, создает внутреннее напряжение. Обладая каким-то интересным знанием, мы при этом лишены возможности поделиться им, получить внимание, поддержку, понимание или просто выговориться. С этой основной причиной непосредственно близка другая - хранение секрета может быть эмоционально изнурительным, вызывать эмоциональную перегрузку, особенно если он связан с сильными чувствами - виной, стыдом, страхом. Подавленные эмоции, в свою очередь, могут проявляться в тревоге, раздражительности и даже физических симптомах (головная боль, усталость и др.). Иногда может срабатывать эффект запретного плода : чем больше мы пытаемся что-то скрыть, тем сильнее становится желание рассказать об этом. И тогда секрет становится ...
