Я понимаю, что терапия могла бы помочь, но всё равно не решаюсь

Я понимаю, что терапия могла бы помочь, но всё равно не решаюсьИногда человек не отрицает психологию и не считает терапию чем-то странным или бесполезным. Он может довольно хорошо понимать, что с ним происходит, откуда это могло взяться и почему одни и те же состояния возвращаются снова и снова.Но при этом шаг к терапии всё равно не делается.Не потому что я не верю . И не потому что у меня всё хорошо .Скорее потому, что сейчас удаётся справляться пусть и с постоянным внутренним напряжением.Когда вроде бы терпимо но спокойно не становится.Часто это выглядит примерно так:стало тяжело что-то почитал что-то понялнемного полегчало стало терпиможизнь продолжается И вроде бы нет повода срочно что-то менять.Но при этом:напряжение никуда не уходит спокойствие не задерживается внутри остаётся ощущение, что что-то не так И появляется мысль: Да, терапия могла бы помочь но сейчас, наверное, не время .Что на самом деле останавливаетЧаще всего дело не в сомнениях в психологии. Останавливают вполне конкретные ...