Бывает, что снаружи вы взрослый человек: работа, дела, ответственность, а внутри в один момент всё сдувается, и хочется только одного спрятаться под одеяло, чтобы кто‑то родной обнял и сказал: Я с тобой, всё нормально . В такие моменты многие пугаются: Что со мной не так? Почему я как маленький/маленькая? хотя чаще всего это не про ненормальность , а про усталость и старую, непрожитую боль.Что значит впасть в детство Психологи называют это состояние эмоциональной регрессией или регрессией в детство . Суть проста: взрослый человек на время проваливается в детские чувства и реакции плачет, обижается, становится беспомощным, как ребёнок.Снаружи у вас паспорт, возраст, опыт, а внутри в такие минуты часто как будто поднимается тот самый мальчик или девочка, которые когда‑то очень боялись, стыдились, чувствовали себя одинокими. Это не каприз и не испорченный характер, а способ психики защититься, когда ей слишком тяжело.Как это выглядит в обычной жизниУ регрессии ...
