То, насколько легко человек может справляться с любыми задачам и трудностями, стрессовыми ситуациями, возникающими на его пути, зависит от наличия у него прочной внутренней опоры.В понятие внутренняя опора входят такие элементы, как самооценка и некоторые черты характера, например, уверенность, стрессоустойчивость, гибкость и др. При столкновении с проблемными ситуациями, конфликтами, изменениями в жизни, человек с прочной внутренней опорой может достаточно быстро адаптироваться, мобилизовать внутренние ресурсы и эффективно справиться с задачей, стоящей перед ним.Внутренняя опора также является незаменимым помощником при достижении поставленных целей, принятия важных жизненных решений, особенно когда для этого человеку предстоит столкнуться с новой для него деятельностью.Формирование надежной внутренней опоры начинается еще в раннем детстве. Конечно же, большую роль в этом играют значимые взрослые родители, братья, сестры, бабушки, дедушки, учителя, воспитатели все те, кто был близок к ...
