Личные границы. Многие о них знают. Что они есть. Ну, или должны быть А вы знаете, что границы бывают внутренние и внешние? Зачем они? Что нам они вообще дают?Границы это не только о том, как не дать тете Маше трогать нас за волосы на семейных праздниках! Это важный аспект нашей психики, который помогает понимать, где заканчиваемся мы и где начинаются другие.Внутренние границы это наши личные ощущения, мысли и чувства, которые могут прорваться или не прорваться наружу, в зависимости от гибкости и тонкости внутренних границ. У тонко-чувствующих, ранимых людей внешние границы более тонки и гибки. Часто это доставляет им множество проблем. Таким людям бывает сложно отделиться от другого человека, легко попасть от кого-то в зависимость. Когда человек перестает понимать, что он сам хочет, что любит, что думает. Часто попадает под влияние окружающих. Чувствовали ли вы когда-нибудь, как после разговора с человеком понимаешь, что чувствуешь то же, что и он, чувствуешь себя веселым или уставшим ...
