Если вы когда-либо задумывались, почему одни люди быстро завершают терапию, а другие ходят на сессии годами, то, скорее всего, речь идёт о разнице между психологической травмой и дефицитом психики. Давайте разберёмся, в чём их отличие и почему это влияет на длительность работы с психологом.Травма: боль, которую можно переработатьПсихологическая травма это сильное стрессовое переживание, которое превысило адаптационные возможности психики. Это может быть:✅ Насилие в детстве или взрослой жизни✅ Потеря близкого человека✅ Развод, предательство✅ Тяжёлый стресс или хроническое эмоциональное давлениеТравма это рана, которая болит, но при грамотной терапии она может зажить. Конечно, степень повреждения бывает разной, но в большинстве случаев, если человек готов работать, он может заметить улучшения уже через 10-20 сессий.Почему травму проработать проще????? Человек осознаёт свою боль и хочет от неё избавиться.???? Есть чёткий источник проблемы, который можно переработать.???? ...
