Ты работаешь на износ, стараешься, добиваешься своих целей, а внутри постоянно мелькает голос: Ты никогда не справишься , Это не для тебя , Это вышло случайно . Это не просто мысли - а установки, критик, который не дает тебе двигаться дальше.Как устроен этот внутренний критик????Представь, что у тебя в голове живёт нытик, который постоянно бубнит: Ты тупая, ты недостаточно хороша, да и вообще фу! Этот нытик результат старых убеждений и негативного опыта, которые с годами превратились в автоматические мысли. Они, как сломанное радио, крутятся в голове и не дают сосредоточиться на том, что действительно важно.Почему это мешает успеху????Эти мысли заставляют тебя сомневаться, откладывать дела на потом и даже избегать новых возможностей. Ты начинаешь верить, что не заслуживаешь успеха, и, как результат, даже если перед тобой открываются двери, ты не решаешься войти. Твоя самооценка падает, а достижения кажутся недостижимыми, потому что мозг зацикливается на неудачах.Как оспорить эти ...
