Невозможно помочь пациенту начать менять свое мышление без того чтобы между сессиями он не выполнял домашнее задание. К нам клиенты приходят заведомо в состоянии людей, кто опирается на нашу опытность.Но дело в том что опытность психолога как раз в том чтобы понимать вот это вот состояние клиента, когда он вроде все понял на консультации, а по факту дома все забыл. Не организовался , не спланировал . И когнитивная репетиция она как раз про то что с клиентом на консультации планируется то, что нам психологам кажется простым, а клиентам в их не простом периоде сложным. Итак. Пункты репетиции. 1. Что вы будете делать? Клиент своими словами должен сказать как именно он будет заполнять дневник, не забыть про шкалу доверия мысли, про интенсивность эмоции. 2. Где вы будете это делать ? Мои клиенты порой завтракают в кафе, работают дома, ужинают в городе. Жизнь людей сейчас подчинена особому распорядку . И выделить место для занятий это очень важно. 3. Когда вы это будете делать? Жизнь клиента ...
