Добрый день! Сегодня хочу затронуть такую важную тему, как самооценка.Самооценка = Сама себя оценила. Логично? Да! Но не все так просто Бывает, что если спросить в лоб любишь себя? Ответ будет - да. И это правда. Но, действиями, поведением транслируешь, что вроде бы не очень любишь.Например: последний или самый красивый кусок торта/ еды - отдашь ребенку/мужу. А сама тоже хочешь! Но это же ребенок, он растет, ты его любишь или это муж, пришел с работы, устал т.д. Получается, что ребенка/мужа любишь сильнее себя и такими действиями программируешь и себя и его, что ему можно, он главнее, а тебе нельзя, ты обойдешься. ( напоминаю, это если ты тоже хочешь этот кусок, но жертвуешь собой во имя другого). А потом, такое поведение становится нормой и для тебя и для окружающих. Потихоньку спираль закручивается и ты уже сама начинаешь не только верить, а принимать всей собой, что ты недостойна. Или другой пример, если кто-то из близких ( мама, муж, мч, сестра, свекровь и т.д.) тебе все время говорит ...
