Недавно услышала от знакомой фразу: Зачем мне к психологу? Я и дома поплакать могу . А ведь действительно, часто у людей есть именно такое представление о работе с психологом - пришел, поплакал, стало легче (ну или не стало) и ушел. Да, у психолога люди часто плачут, это так и есть. Но это далеко не все, что там происходит. А, если ваш психолог еще и арт-терапевтом является, то ваши встречи могут сильно отличаться от вашего о них представления)Итак, что же ждет вас во время визита к специалисту:1. Вы познакомитесь со своими эмоциями.И будете удивлены, что их у вас намного больше, чем вы думали. Если раньше вы могли говорить, что чувствуете только радость или грусть, то теперь вы поймете, что у вас есть еще вдохновение и печаль, решительность и ярость, смелость и зависть. И это только самая малость из имеющегося у вас арсенала. 2. Вы научитесь управлять своим эмоциональным состоянием, поведением и найдете убеждения, которые удерживают вас от наполненной и интересной жизни.Часто человек ...
