Последнее время за консультацией обращаются люди с жалобами следующего характера:- На усталость, которая не исчезает даже после долгого отдыха. - На рассеянность, на то что приходится часто отвлекаться и нет возможности сосредоточиться на какой-то мысли или задаче.- На тревожность, необъяснимый страх, - На внутреннее напряжение, раздражительность, плаксивость, перепады настроения,- На быструю утомляемость от любого вида деятельности.- На вегетативные расстройства (тахикардия, лабильность пульса, перепады артериального давления, зябкость или чувство жара в теле, понижение аппетита, запоры, болевые ощущения по ходу кишечника).- На нарушения сна. Когда трудно засыпать, приходится часто просыпаться посреди ночи.Постоянно снятся кошмары.И даже после продолжительного сна человек чувствует себя разбитым, неотдохнувшим.Обследование у врача никаких страшных диагнозов не выявило, но и вердикт тоже не обрадовал.Такое состояние имеет определенное название - астенический синдром.И простые советы типа ...
