В состоянии гнева человек чувствует, что у него вскипает кровь, лицо наливается краской, а мышцы напряжены. В таком состоянии ощущается собственная сила и повышается уверенность в себе, а через какое-то время гнев сменяется чувством вины или страхом.Первой и непосредственной причиной эмоции гнева является физическая боль Пример: вы идете по коридору и случайно ударяетесь мизинцем левой ноги о дверной косяк. У вас это вызывает боль и резкую вспышку гнева.Вторая причина гнева - ограничение физической свободы. Так младенцы реагируют плачем на действия матери, которая крепко пеленает малыша.Третья причина гнева - нарушение личных границ. У каждого человека есть свои психологические границы и в случае их нарушения, несправедливых действий окружающих людей возникает чувство гнева.Гнев играет важную роль в жизни современного человека, а подавление эмоции гнева является неразумным действием. Человек может использовать гнев себе во благо в разумных целях. Например, смочь мобилизовать свою энергию, ...
