▶️ Люди привыкли связывать свои внутренние страдания и переживания со внешней средой: Я страдаю, потому что меня кто-то обидел Я страдаю, потому что он должен был а не сделал Я страдаю, потому что погода плохая Я страдаю, потому что по новостям сказали, что самолёт разбился Я страдаю, потому что меня оскорбляет и не уважает мой муж Я страдаю, потому что платят маленькую зарплату Я страдаю, потому что продукты опять подорожали Я страдаю, потому что... ???? Можно найти кучу причин для того чтобы страдать. Каждый день найдётся повод для того чтобы страдать. Найдутся люди и ситуации, которые заставят это делать.???? А что если на самом деле я причина и источник всех внутренних страданий? Внешняя реальность лишь отражает моё состояние и является триггером для воспроизведения страданий. Ведь на самом деле любая ситуация нейтральна и человек сам окрашивает её определёнными свойствами и характеристиками. Только восприятие ситуации и реакция на неё создают внутреннее состояние. ...
