Тот факт, что я использую в своей практике фототерапию, не означает, что она подходит всем без исключения. Я всегда стараюсь давать право выбора клиенту. Когда озвучиваю направления, с которыми обычно работаю, и вижу заинтересованность темой фотографий, для меня это, как сигнал: можно попробовать .Сегодня хотела бы поделиться с вами одной из техник фототерапии, которая может быть полезна в работе с самооценкой и исследованием образа Я .Для её выполнения потребуется ваша личная фотография с вашим изображением, которая вызывает у Вас какое-то чувство. Важный момент: не нейтральная, а именно та, на которую есть внутренний отклик. Постановочная в студии, спонтанная на улице, селфи или с компанией - решать Вам.Рассмотрите внимательно фотографию.Вспомните детали, события, людей, при которых был сделан данный кадр. Не торопитесь, постарайтесь вспомнить подробности (время года, температура, ваше настроение). Иногда окружающая обстановка может многое сказать: было ли вам уютно, какие вещи и люди ...
