Когда выходишь из сценария, этот процесс похож на психическую и физическую ломку. По сути это так и есть, поскольку это переломный период от сценария к жизни вне сценария. Здесь главное придумать себе то интересное, что заменяет ещё по инерции порой приходящие мысли.Придумать то интересное, что заполняет временную пустоту от привычных картинок сценария, который ушёл. В событиях и людях не искать параллели и схожести, не наделять новое старым. И что самое главное, не обесценивать новое. Это создаст движение по спирали вверх, вместо кружения по кругу. Отмечать все новое и не копаться больше в причинах-следствиях прошлого. Иначе это создаст подобные следствия.Не искать прошлое в настоящем, прорабатывая те чувства, которые ещё могут заставлять это делать. Создавать новые причино-следствия, которые выгодны. Выстраивать только из точки Б , то есть прокручивать время от времени в голове то, куда ты хочешь прийти. Хвалить себя за достижения, даже небольшие, на твой взгляд. Из точки А прорабатывать ...