Точка стабильности

Точка стабильности В сложные времена (и свои личные тоже) всегда возвращайтесь в точку опоры. Главная точка опоры - это Вы сами. Главный стержень - у Вас внутри. Главная точка стабильности - в Ваших ежедневных и рутинных делах. Есть такая популярная фраза - если хочешь изменить что-то вокруг - начни с себя. Так и есть. И важно понимать когда что делать. Потому что всему свое время. Если вы понимаете, что нужно найти решение, что нужно менять свое поведение, реакции, окружение, выходить из застоя - не обязательно тут же мчаться в другую страну или обрывать все мосты. Меняйте привычки. Самые маленькие. Встаете утром по будильнику и сразу идете делать завтрак - меняйте. Идите делать прическу или выбирать носки на сегодня. Привыкли брать чашку правой рукой - меняйте на левую. Добираетесь до работы привычным маршрутом - меняйте тропинку или транспорт. Любите в 12 пить кофе - пейте чай или молочный коктейль. Вечером залипаете в телефон в транспорте - послушайте подкаст, помедитриуйте, или хотя ...