«Издевательство над организмом». Экс-игрок «Спартака» Яковлев рассказал о диете Карпина и сгонке веса

Бывший футболист «Спартака» Павел Яковлев в интервью корреспонденту Sport24 Александру Муйжнеку рассказал, как справлялся с диетой Валерий Карпина.

— У тебя хоть при Карпине проблем с лишним весом не возникало?
— Изредка и небольшие: может, грамм 500-600 лишних. И то я быстро исправлялся. Обходился без штрафов, тем более зарплата была маленькая. Кто и сколько был должен за лишний вес по итогам сбора, сообщала таблица в массажной комнате. Некоторые иностранцы приносили по 5-10 тысяч [долларов] штрафа. При этом в первые два дня сборов нам давали время привести себя в порядок. Есть много проверенных способов быстро скинуть: идешь утром под холодный душ — и сто процентов минус 350-400 граммов. Издевательство над организмом, конечно, это неправильно — но уж как было, к взвешиваниям подходили строго. Многие из-за этой сгонки слабели на тренировках.