Новости за 21.03.2026

В Орле определились даты проведения полуфинального этапа «В» Высшей лиги «Б» Чемпионата России по волейболу. С 23 по 29 марта на площадке спорткомплекса «Победа» пройдёт шесть игровых дней, в которых участие примут четыре команды.

Фигуристка Аделия Петросян одержала победу в короткой программе на Кубке Первого канала в Санкт-Петербурге.

Минувшей ночью жители Тверской области стали свидетелями редкого для этих широт природного явления — северного сияния. Небо окрасилось в чарующие зеленоватые оттенки благодаря мощной магнитной буре, начавшейся накануне. Это астрономическое событие привлекло внимание многих, кто смог наблюдать его своими глазами. Очевидцы, пораженные красотой небесного представления, активно делились захватывающими фотографиями и видео в социальных сетях. Комментарии...

Час Земли — это момент, когда на один час гаснут огни в сотнях городов по всему миру. В 2026 году акция снова объединит миллионы людей. Рассказываем, когда и зачем выключают свет и почему эта традиция до сих пор вызывает столько споров.

Бренд Yana Besfamilnaya представил новую коллекцию 18 марта.

Audi

Бывший пилот Формулы 1 Хуан Пабло Монтойя считает, что причиной неожиданного ухода Джоната Уитли из проекта Audi мог стать не только карьерный фактор, но и культурный шок после переезда.

Авиаудары в ходе конфликта в Иране привели к повреждению уникальных объектов культурного наследия. Эти памятники, многие из которых находятся под защитой ЮНЕСКО, представляют ценность для всего человечества, и их разрушение вызывает серьезную обеспокоенность экспертов.

Появившаяся в СМИ информация о подготовке введения белого списка сервисов для домашнего интернета в Москве является ложной. Об этом заявили в субботу, 21 марта 2026 года, в Минцифры РФ, передает .

После отношений с нарциссом у многих остаётся мучительный вопрос: почему он исчезает, обесценивает, а потом снова появляется. И ещё более болезненный почему к одним он возвращается, а других как будто вычёркивает полностью.В такие моменты легко начать искать причину в себе, думать, что где-то недолюбили, недотерпели, не стали достаточно удобными. Но на практике я часто вижу другое: нарцисс возвращается не туда, где было больше любви, а туда, где не получилось удержать контроль.Именно таких людей он запоминает. Читать дальше...

Эксперт предупредил, что раздельный сон губителен для отношений

Раздельный сон губителен для отношений, рассказала 21 марта психолог-сексолог Ольга Токарева.

Она обратила внимание, что женщина чаще всего чувствует себя защищенной при совместном сне. Срабатывает окситоциновая зависимость (гормона привязанности).

«Если всегда спавшая вместе пара вдруг разошлась по разным комнатам, чаще всего это говорит о начале распада отношений», — предупредила специалист... Читать дальше...

20-летняя Аврора Киба, которая стала известна публике после отношений с 63-летним певцом Григорием Лепсом, поделилась в Instagram фото в свадебном платье, передает наш сайт. Однако о подготовке к свадьбе пока речи нет. Девушка закрыла показ российского бренда Solangel, который состоялся в рамках Московской недели моды. Она дефилировала в корсетном белом макси-платье с пышной юбкой, кружевом […]

Суд в Москве наложил обеспечительный арест на имущество бизнесмена Александра Галицкого на общую сумму 8 млрд рублей, сообщил ТАСС со ссылкой на правоохранительные органы. По данным информагентства, часть арестованного имущества фигурировала в споре из-за развода предпринимателя с Алией Галицкой, которая умерла в изоляторе временного содержания. В середине марта Генпрокуратура потребовала признать Галицкого и основанный им венчурный фонд Almaz Capital Partners экстремистским объединением, и обратить... Читать дальше...

Важны не события, а реакции на них‼️‼️‼️ Это ключевая концепцая в психологическом и философском подходах к жизни. Наши реакции играют решающую роль: ????в контроле над ситуацией. Мы можем контролировать свою реакцию. Это осознание дает нам возможность оставаться в равновесии и принимать взвешенные решения; ????в эмоциональном благополучии. Позитивно настроенные люди живут дольше и болеют меньше☝️Они тоже переживают стрессы и беды,но не застревают в них; ????в социальном взаимодействии. Позитивное... Читать дальше...

В петербургском Морском порту задержали 27 тонн семян чиа из Индии, зараженных опасным сорняком.

В Индии 17-летний жених перерезал горло невесте перед свадьбой

В индийском городе Бангалор 25‑летний мужчина, помолвленный с 17‑летней девушкой, подозревается в зверском убийстве невесты накануне свадьбы. Как сообщает Times of India, он отвёл девушку в заброшенный дом, где, по версии следствия, перерезал ей горло и сбежал с места преступления. Тело школьницы в луже крови обнаружили родственники подозреваемого и сразу же сообщили в полицию. По …

Запись В Индии 17-летний жених перерезал... Читать дальше...

Калгари — Тампа-Бэй: прогноз на матч НХЛ, ставка за 1.87

«Болонья» — «Лацио»: прогноз на матч Серии А, ставка за 2,30

Многим ее голос знаком по ролям Эльзы из мультфильма «Холодное сердце» и Тианы из мультфильма «Принцесса и лягушка». Ее называли джазовой Валентиной Толкуновой, при этом сама певица не очень любит сравнивать себя с коллегами. Она стала и первой россиянкой, исполнившей песню на церемонии вручения премии «Оскар» в 2020 году.

Капитан сборной Марокко отказался от титула Кубка Африки, что усилило скандал вокруг пересмотра результатов финального матча.

На популярной онлайн площадке появилось интересное предложение для мотолюбителей – гарнитура Fodsports FX30C PRO с встроенным видеорегистратором. Сейчас устройство доступно со скидкой 62%: цена составляет 5 750 рублей вместо 15 192.

Теплицы из поликарбоната или пленки есть у многих дачников. Но с ними вечные проблемы: пленка рвется, поликарбонат царапается и желтеет, каркас гнется под снегом. Да и урожай в них только летом. Но есть альтернатива — теплицы, которые стоят как вкопанные и дают урожай даже зимой.

" Сладкое без вреда для талии — это реально

Мечтаете о десерте, который не откладывается на боках, а готовится сам, пока вы спите? Он существует. Творожный десерт «Ничего лишнего» — это палочка-выручалочка для худеющих сладкоежек. Готовится за 5 минут вечером, а утром вас ждет нежное, воздушное лакомство, которое по вкусу не уступает дорогим чизкейкам, но без грамма сахара и муки.
​​​​​​​
Рецепт проще некуда: смешиваем мягкий творог (лучше 0–5% жирности) с натуральным йогуртом без добавок. Читать дальше...

" Шелуха в мусорку, достаём бокалы — будем красить как сомелье

Надоела классическая коричневая луковая гамма? В этом году Пасха будет винно-благородной. В TikTok и кулинарных пабликах взорвался тренд — окрашивание яиц вином. Результат превосходит все ожидания: красное вино даёт глубокий, космический бордовый оттенок с натуральным глянцем, а белое в компании с сахаром превращает скорлупу в нежный жемчуг. Выглядит так, будто яйца приехали с винной дегустации в Тоскане.

Как это сделать? Берём яйца (обязательно белые... Читать дальше...

Накануне старта первого раунда плей-офф между «Северсталью» и «Торпедо», который начнётся 23 марта в Череповце, клуб из города металлургов провёл пресс-конференцию. На вопросы журналистов ответили директор ХК «Северсталь» Николай Канаков и главный тренер команды Андрей Козырев.

В Нижнем Новгороде презентовали стратегию развития здравоохранения на ближайшие пять лет. Региональный Минздрав сделал ставку на предиктивную медицину, цифровизацию, телемедицинские технологии и профилактику заболеваний.

Одним из центральных элементов новой концепции станет так называемый цифровой двойник пациента. Как поясняют разработчики, такая система будет вести человека буквально от рождения и на протяжении всей жизни, помогая врачам заранее просчитывать риски и прогнозировать возможные болезни. Читать дальше...