Новости за 26.08.2018

Экология здоровья и красоты: Конечно, вам потребуется некоторое время для освоения правильного сидения. Вначале оно вам покажется…

Яблочные сырники – нежное и вкусное лакомство, которое готовится в считанные минуты! Они отлично подойдут на завтра и несомненно порадуют всю семью!

1. знакомый с детства способ - тёплое молоко. Оно обладает успокаивающими свойствами, содержит в себе полезные аминокислоты (триптофан и кальций), которые воздействуют как природное успокоительное.

Печень при угрозах здоровью страдает сильнее всех, потому что она способствует выводу из организма вредоносных веществ. Лечение печени в домашних условиях народными средствами очень эффективно для этого органа.

У кого проблемы с сосудами, советую всем этот рецепт! В свое время моей многим помог. Быстрая помощь нереально. Попробуйте, готовится 2 минутки!

Самым мощным способом очистки организма является здоровое питание. С несколькими легкодоступными фруктами и овощами вы можете выбросить все токсины из организма всего за один день.

Спите эффективнее!

Сон необходим для того, чтобы оставаться здоровым, энергичным и жить полноценной и продуктивной жизнью.

Наверняка все знают, что здоровый сон должен длиться 7-9 часов. Но очень мало информации о том, что положение тела во время сна столь же важно для нашего здоровья.

Эксперты считают, что определенные позы во время сна могут, например, облегчить боли в спине и шее или помочь избавиться от насморка.

Я понятия не имел, что для того, чтобы понизить кровяное давление... Читать дальше...

Известный американский доктор Оз создал эффективный напиток, который является великим союзником в борьбе с лишним весом.

Так, чтобы без таблеток.

У людей с метеозависимостью любые изменения погоды вызывают ухудшение самочувствия - чаще всего они сталкиваются с болью и ломотой в суставах. Так почему же кости и суставы ноют на перемену погоды?

Изменения погоды отражаются на людях, у которых есть хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, кто перенес травмы костей и суставов.

К изменению атмосферного давления, повышению влажности воздуха, а также резкому и внезапному похолоданию очень чувствительны больные ревматизмом... Читать дальше...

Запоминайте.

Различные виды рака являются основной причиной смертности во всем мире. На его лечение ежегодно тратятся миллиарды долларов. Чтобы уберечь себя и свою семью от этого страшного диагноза, следует придерживаться диеты, которая поможет иммунитету в борьбе с раковыми клетками.

Вот какие продукты должны быть в рационе каждого, кто заботится о своем здоровье:

1. Морские водоросли.

Они богаты йодом, недостаток которого может вызвать развитие рака молочной железы и яичников. Читать дальше...

И большинства ″возрастных″ проблем можно будет избежать.

Регулярная физическая нагрузка - главная составляющая женского здоровья. Особенно важную она играет в жизни женщин, которым за 40.

Предлагаем вам упражнения, которые улучшат кровообращение, будут тренировать вашу силу и выносливость.

Их нужно выполнять медленно и осознанно, сосредоточившись не на количестве, а на качестве. Важно не допустить никаких травм, поскольку после 40 лет организм восстанавливается намного дольше. Читать дальше...

Ингредиенты:
— 100 гр сливок
— 1 яичный желток
— 1 столовая ложка меда
— 2 столовые ложки коньяка
— 1 столовая ложка лимонного сока

Мы часто говорим о мамах, но пришло время отдать дань уважения и любви к отцам. С ними не так просто все складывается, ведь авторитет и уважение в газах детей их отца должен быть непоколебим. Но мало кто из нас знает (и уж точно вряд ли помнит), какой была его первая встреча с нами.

Для 500 мл майонеза понадобится:

150 мл молока
300 мл раст. масла
1 ст.л. горчицы
2-3 ст.л. лимонного сока
1 ч.л. соли (или по вкусу)

Приготовление:

1. Молоко и масло комнатной температуры
Взбить блендером в течении 1 минуты (на самой высокой скорости).
2. Добавить соль, лимонный сок (можно уксус), горчицу по вкусу
3. снова взбить.
3. Получается 0,5 л вкусного, полезного домашнего майонеза!Его можно хранить в холодильнике до 10 дней.
4. Несколько важных моментов:
... Читать дальше...

Следует пользоваться спиртовой настойкой валерианы без применения других трав.

Сегодня мы поговорим о том, с чем вы давно должны попрощаться, если вы перешагнули 50-летний рубеж. Перестаньте это делать!

Речь идет о приливах жара, доставляющих большие проблемы, а также о способах, позволяющих быстрее выйти из данного состояния, характеризующегося существенным дискомфортом.

Ароматерапия от рассеянности

Если трудно сосредоточиться перед ответственным заданием, следует использовать масла розмарина, базилика, мирты и лимона.
Интеллектуальные способности также повышает аромат перечной мяты: он способствует улучшению памяти, возвращает ясность мыслей.

Ароматерапия от апатии

При апатии помогают регулярные ванны, массаж и ароматизация воздуха в помещении запахами имбиря, лимонной травы, тимьяна и лимона. От равнодушия, связанного с неуверенностью в собственных силах... Читать дальше...

10 важных последствий.

Что может быть лучше, чем начать день со вкуса ароматного терпкого кофе?

Последние опросы Gallup показывают, что 60% взрослого населения выпивают, в среднем, одну чашку кофе в день. Более того, четверть признают, что это зависимость, пишет The Little Things.

Такое количество любителей кофе не удивительно. Что удивительно, так это узнать, что кофе может быть полезным для вашего здоровья!

Как и во всем, с кофе нужно знать меру, и злоупотреблять им ни к чему. Читать дальше...

Магний является одним из самых мощных противоядий от тревоги. Это, безусловно, актуальный факт, учитывая, что большинство взрослых испытывают недостаток в этом жизненно важном питательном веществе. Рекомендуемый ежедневный прием составляет от 320 до 400 миллиграммов в день, тогда как средний взрослый потребляет менее 250 миллиграммов. Магний необходим для приблизительно 300+ биохимических реакций организма.

Лечение кашля, простуды или головной боли проверенными веками народными средствами и поныне пользуются огромной популярностью. Тем более что сегодня ингредиенты для самоличного создания микстур нет необходимости собирать в лесах или выращивать на огороде. Достаточно заглянуть в супермаркет или аптеку – и можно приступать.

Чем лучше вы следуете способам профилактики, тем ниже риск болезни! Да, это является правдой в случае каких-либо болезней. Профилактика и информированность — это многое для лечения рака молочной железы на первом этапе. Поэтому мы должны попытаться выяснить некоторые превентивные меры в нашем повседневном образе жизни, чтобы уменьшить факторы риска.

В настоящее время люди все чаще осознают проблемы здоровья, связанные с использованием пестицидов.

На проходящем в эти дни в Мюнхене (Германия) Конгрессе Европейского общества кардиологов (ЕОК) прошла церемония вручения «Золотой медали» ЕОК академику РАН, члену Президиума РАН, Заслуженному...

Могли ли вы невольно страдать от нетерпимости к гистаминам? Гистаминами являются важные природные химические вещества в организме человека, которые имеют много важных функций. Они могут действовать как нейротрансмиттеры, поддерживать иммунную систему, регулировать желудочно-кишечные функции, тонизировать кровеносные сосуды и оказывать помощь в правильном функционировании мышц. Во время аллергической реакции гистамины обычно высвобождаются для создания того, что должно быть защитным воспалительным ответом для защиты телесных систем. Читать дальше...