Boticaria García enseña cómo identificar un ultraprocesado: «¿Tú tienes glutamato en tu casa?»
Los alimentos ultraprocesados se han convertido en uno de los principales riesgos asociados a problemas como la obesidad o las enfermedades cardiovasculares. Lo peor es que muchos cuestan de identificar e incluso se presentan como opciones saludables gracias al marketing. Pero, ¿qué se puede hacer para reconocerlos mejor? Sobre este tema ha hablado Boticaria García, una famosa farmacéutica y divulgadora científica que comparte consejos sobre nutrición y bienestar tanto en redes sociales como en televisión. Читать дальше...
