Zozh74.ru (Челябинск)

В столице Южного Урала полным ходом идет голосование за объекты благоустройства на 2025 год. Свое мнение высказали уже 80 тысяч челябинцев. Рейтинговое голосование проходит в рамках программы «Формирование комфортной городской среды», национального проекта «Жилье и городская среда». Перемен требуют не только наши сердца, но и множество территорий в Челябинске: скверы, заброшенные пустыри, дворы, парки, прогулочные […]

Основной жизнедеятельности человека является дыхание — постоянный обмен в организме кислорода и углекислого газа. Следовательно, для поддержания хорошего самочувствия важно контролировать работу органов дыхания, принимать профилактические меры для...

Основной жизнедеятельности человека является дыхание — постоянный обмен в организме кислорода и углекислого газа. Следовательно, для поддержания хорошего самочувствия важно контролировать работу органов дыхания, принимать профилактические меры для того, чтобы не заболеть. Особое внимание здоровью уха, горла и носа следует уделять в осенне-зимний период, когда вероятность заболеваний существенно возрастает.   Условно все заболевания органов дыхания […]

Домашние смузи Существуют разные рецепты смузи, многие из них стоит взять на заметку людям, желающим сбросить лишний вес, обрести стройность. Речь идет о густом напитке, идеально вписывающимся в систему правильного питания. В основе такого коктейля лежат ягоды и фрукты, которые измельчаются при помощи блендера. Его нередко готовят на основе йогуртов. В состав смузи также может […]

В Миассе, на горнолыжном комплексе «Солнечная долина», состоялись квалификациив сноуборд-кроссе среди мужчин и женщин, а также квалификации в дисциплине биг-эйр. В сноуборд-кроссе в финал по итогам квалификационных заездов вышли 32 мужчины и 16 женщин. Финалы соревнований состоятся 16 февраля. В финалах на старт выйдет лидер сезона, член сборной команды России Кристина Пауль (Красноярский край), участница Олимпийских […]

Россияне, получающие платные услуги в физкультурно-спортивных организациях, фитнес-клубах и у спортивных тренеров, могут вернуть налоговый вычет. Для этого необходимо, чтобы организация или индивидуальный предприниматель, предоставляющие такие услуги, ежегодно включались в перечень, утверждаемый Минспортом России. В целях повышения качества услуг и безопасности при занятиях физической культурой и спортом были приняты Правила оказания физкультурно-оздоровительных услуг. Они вступили […]

Массаж, это, пожалуй, одно из самых приятных средств народной медицины. Внастоящее время массаж может быть применен при лечении тех или иных заболеванийкак самостоятельный метод лечения, так и в совокупности с медикаментозным,например, лечением. Широко применяется как физиотерапии, так и в спортзалах и спа, как расслабляющая и косметическая процедура.1. Массаж – история развития2. Виды массажа, их отличия3. […]

УПРАВЛЯТЬ ТАКИМИ МАШИНАМИ – ОДНО УДОВОЛЬСТВИЕ.КАК ОБНОВИЛСЯ АВТОБУСНЫЙ ПАРК ЧЕЛЯБИНСКА, И КАКИЕПРЕИМУЩЕСТВА ЕСТЬ У ВОДИТЕЛЕЙ ГОРОДСКОГОТРАНСПОРТАНевероятно, но факт! Всего за два года автобусный парк южноуральскойстолицы обновился полностью. Сейчас только в МУП «СОД» 280современных машин на газомоторном топливе. И это – далеко не предел. Вближайшее время по Челябинску начнут курсировать новенькие «гармошки»,а, так называемая, автобусная сансара […]

ЗакаливаниеОздоровительные процедуры для человека это способ помочь организмусправиться с внешним воздействием, улучшить состояние иммунитета и повыситьстрессоустойчивость. Порой сложно заняться своим здоровьем сообразно ситуации, азначит, закаливание является возможностью своего […]

Вредные привычки Образ жизни человека зависит не только от него самого. Часто, образ жизни зависит от ряда факторов, таких как социум, внутреннее состояние, наследственность.   Вредные привычки, их опасность Самые вредные привычки Профилактика вредных привычек   Вредные привычки, их опасность Привычка это то, что живет с человеком практически всю его жизнь. Редкий человек может осознанно […]